Co si obléct na kolo?

Ať už jste v cyklistice úplní nováčci nebo po několika letech znovu objevujete radost z ježdění, nejspíš řešíte otázku, co si obléknout na vyjížďku na sebe. Není vůbec nutné nakoupit spoustu cyklistického oblečení abyste si projížďku užili, ale cítit se příjemně je důležité. Oblečení určené speciálně pro jízdní kolo může jistě pomoci ke zpříjemnění jízdy, ale důležité jsou i jiné faktory -  oblečení na kolo může například zlepšit vaši viditelnost na silnici.

Využijte vaše jiné sportovního oblečení

Na cyklistickém oblečení můžete ušetřit tím, že si obléknete téměř jakékoli pohodlné sportovní oblečení. Chybět Vám nejspíš budou pouze reflexní prvky, na cyklostezce nebo v lese to nevadí, na silnici by to bylo vhodné. Obecně chcete, aby řidič přijíždějící z jakéhokoli směru narazil na reflexní prvek nebo světlo na kole. V případě pochybností je vždy lepší  větší viditelnost.

Helma na kolo 

I když to není zrovna cyklistické oblečení, helma je něco, co musí nosit každý cyklista. Helmu si můžete vybrat podle typu ježdění, ale jakákoliv cyklistická helma může fungovat pro jakýkoli typ jízdy. Nejdůležitější je pořídit si takovou, která dobře sedí.  

Sluneční brýle

Ochrana očí, jak před nečistotami navátými větrem, tak před UV zářením, je důležitá. Vyberte sluneční brýle, které se dobře hodí na cyklistiku.  

Cyklistické šortky

Většina cyklistických šortek je vyrobena z elastické látky aby nebránila pohybu při šlapání. Cyklistické šortky bývají delší a některé mají na koncích zevnitř gumu, která je drží na místě. 

Cyklistická vložka

Nejdůležitější součástí cyklistických šortek je cyklistická vložka, polstrovaný kus v rozkroku, který snižuje tření a odvádí vlhkost. Vložky mají různé tvary, tloušťky a materiály. Pokud Vám není cyklistické vložka příjemná, můžete taky klidně jezdit bez ní. 

Cyklistické spodní prádlo

Stejně jako spodní prádlo pro jiné sportovní aktivity má cyklistické prádlo pružné tkaniny a rychleschnoucí savé materiály. Některé cyklistické prádlo má navíc zabudovanou cyklistickou vložku. Spodní šortky s vložkou na kolo můžete nosit pod své oblíbené kalhoty nebo šortky, díky čemuž jsou všechny kalhoty připraveny na kolo. 

Cyklistické dresy

Všechny cyklistické dresy bývají strečové (zejména silniční), prodyšné, odvádějící vlhkost a rychleschnoucí. Většina silničních dresů bude mít přiléhavý (aerodynamický) střih, který je odlišuje od dresů pro horská kola. 

Cyklistické návleky na ruce a nohy 

Tyto praktické cyklistické doplňky lze snadno při jízdě přiobléct když se rychle změní počasí pro zahřátí nohou a paží. Přidání lehkých návleků na ruce a nohy je také skvělý způsob, jak chránit paže a nohy před UV zářením. 

Cyklistické bundy

U cyklistické bundy je nejdůležitější, zda Vás ochrání před větrem a zda vás udrží v suchu. Většina bund do určité míry plní oba úkoly, takže nejprve myslete na pravděpodobnost deště na vašich vyjížďkách. Všimněte si také, že některé bundy nabízejí více tepla než jiné, což bude problém, pokud jezdíte v chladnějším klimatu nebo v zimních měsících. 

Cyklistické boty

Výběr obuvi na kolo závisí také na typu pedálů na vašem kole. Pokud má základní platformové pedály, můžete nosit téměř jakýkoli typ bot. Cyklistické boty mají mnohem tužší podrážku než obyčejná obuv pro lepší přenos síly při šlapání. Pokud má vaše kolo nášlapy, pak určitě potřebujete kompatibilní cyklistické boty k těmto pedálům. To znamená, že je důležité, aby vaše boty byly kompatibilní s vaším stylem pedálů.  

Ponožky na kolo

Při šlapání se hodně potí nohy. V chladném počasí to může vést ke studeným nohám. V horkém počasí to může znamenat puchýře. Proto je nejlepší, když jsou vaše ponožky vyrobeny ze syntetických materiálů, jako jsou polyestery nebo nylony, které pomáhají odvádět pot. Merino vlna je přírodní materiál, který nabízí srovnatelný výkon. Vyhněte se bavlněným ponožkám pro všechny kromě lehkých tréninků. 

Čepice a čelenky

Čepice zaručí teplo při vašich zimních projížďkách. Čelenka je další možností, jak udržet vaše uši v teple. 

Rukavice

Cyklistické rukavice mají vycpávku, která pomáhá absorbovat vibrace při jízdě. Většina rukavic na kolo má dlaň z kůže nebo syntetické kůže a froté materiál pohlcující vlhkost. V létě jsou oblíbené rukavice na kolo bez prstů, v zimě nepromokavé a větru odolné z teplejších materiálů.

 

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení