Forerunner 245, Gray
Kód: 010-02120-10Detailní popis produktu
MALÉ, LEHKÉ A POHODLNÉ
Kompaktní velikost, nízká hmotnost a pohodlné nošení patří k důležitým vlastnostem hodinek Forerunner 245. Dají se stejně pohodlně používat na pravidelný sportovní trénink, stejně jako na běžné nošení.
HODINKY, KTERÉ SE VÁM PŘIZPŮSOBÍ
Forerunner 245 nabízí možnost uživatelského nastavení veličin, které chcete během tréninku sledovat. Můžete sledovat více menších hodnot nebo méně větších. Vyberte si svoji konfiguraci, na kterou uvidíte nejlépe.
Tréninky s pokročilými funkcemi
DENNÍ TRÉNINKOVÁ DOPORUČENÍ
Tréninková denní doporučenídokážou doporučit trénink a vhodnou zátěž podle vaší tréninkové historie a úrovně vaší kondice. Vše s ohledem na vyvážený trénink.
TRENÉR GARMIN
Funkce Trenér Garmin navrhne tréninkový plán pro začínající i pokročilé běžce. Tréninky se přizpůsobí vašim potřebám a cílům, včetně možnosti přesunutí tréninku na jiný den.
VŠESTRANNÉ SPORTOVNÍ VYUŽITÍ
Samostatné sportovní profily pro většinu sportů, každý z nich je možné samostatně nastavit. Nechybí běh, jízda na kole, plavání, posilování a další.
MĚŘENÍ TEPU NA ZÁPĚSTÍ
Optický snímač tepu3 měří tep ze zápěstí během sportovní aktivity i průběžně po celý den. Kromě tepu měří i další důležité hodnoty, např. zatížení organizmu nebo Body Battery.
VESTAVĚNÝ GPS PŘIJÍMAČ
Moderní GPS/GLONASS/Galileo satelitní přijímač dokáže přesně a spolehlivě zaznamenat tréninky i v náročnějších prostředích s omezeným výhledem na oblohu.
DYNAMIKA BĚHU
V kombinaci s kompatibilním příslušenstvím1 měří hodinky Forerunner 245 důležité metriky běhu, například dobu kontaktu nohy se zemí, kadenci, délku kroku a další
MĚŘENÍ VO2 MAX
Hodinky dokážou měřit VO2 MAX. a průběžně dosažené hodnoty aktualizovat se změnou kondice sportovce. Výpočet zohledňuje také okolní vlivy - teplotu a výšku.
PULZNÍ OXYMETR
Snímač pulzního oxymetru4 měří ze zápěstí hladinu nasycení krve kyslíkem a poskytuje cenná data pro výškovou aklimatizaci nebo pokročilé sledování spánku.
STAV TRÉNINKU
Funkce automaticky vyhodnocuje nedávnou tréninkovou historii a ukazatele výkonnosti. Výsledkem funkce je zpráva, zda trénujete efektivně, málo nebo nadměrně.
TRÉNINKOVÝ EFEKT
Funkce tréninkový efekt ukazuje, jak vámi absolvovaný trénink ovlivňuje rozvoj vytrvalosti, rychlosti a výkonu. Samostatně se přitom vyhodnocuje aerobní a anaerobní přínos tréninku.
TRÉNINKOVÁ ZÁTĚŽ
Tato statistika sleduje objem tréninku za poslední 4týdny, dělí zátěž do 3 zón a porovnává ji s optimálním rozsahem, který byste měli v jednotlivých zónách dosáhnout.
DOPORUČENÁ DOBA REGENERACE
Funkce po každém tréninku oznámí doporučenou dobu regenerace před další zátěží. Data zohledňují nejen trénink, ale i zatížení organizmu, kvalitu spánku a míru pohybu.
MINUTY INTENZIVNÍ AKTIVITY
Funkce sleduje kolik minut týdně věnujete aktívnímu pohybu a hodnoty porovnává s doporučeními Světové zdravotnické organizace (WHO).
VÝDRŽ BATERIE
Na jedno nabití baterie vydrží Forerunner 245 až 7 dní v režimu chytrých hodinek nebo až 24 hodin v režimu podrobného GPS záznamu.
Pro ženy jsou k dispozici speciální funkce
BODY BATTERY™
Funkce Body Battery sledujte vyvážení mezi zátěží a odpočinkem. Ve funkci se dá poznat, jak dlouho trvá zotavení po tréninku nebo zda jste měli dostatečně dlouhý spánek.
FUNKCE PRO ŽENY
Aplikaci Garmin Connect můžete použít pro sledování menstruačního cyklu nebo průběhu těhotenství a díky CIQ aplikaci můžete mít informace i na displeji hodinek.
Chytré funkce pro telefony Android i iOS
CHYTRÁ OZNÁMENÍ
Zobrazení emailů, sms a dalších notifikací na displeji hodinek je kompatibilní s chytrými mobilními telefony Android i iOS (seznam kompatibilních telefonů).
FUNKCE LIVETRACK
Funkce LiveTrack umožňuje s přáteli a rodinou sdílet data o vaší pozici, trase, srdečním tepu a dalších informacích v reálném čase5.
BEZPEČNOSTNÍ FUNKCE
Při spárování s telefonem můžete se svými kontakty sdílet svoji aktuální polohu manuálně, nebo během vybraných venkovních aktivit automaticky za pomoci přednastavené detekce nehod2.
CONNECT IQ™
Platforma Garmin Connect IQ nabízí uživatelům možnost doprogramovat a stáhnout doplňky, funkce nebo vzhledy hodinek, které nejsou k dispozici přímo od výrobce.
DENÍK GARMIN CONNECT™
Mobilní aplikace a web Garmin Connect je skvělý online tréninkový deník pro ukládání, vyhodnocování a sdílení tréninků a aktivit zaznamenaných s produkty značky Garmin.
Fyzická a výkonnostní data
| Velikost displeje | 1.2" (30.4 mm) diameter |
| Rozlišení displeje | 240 x 240 pixels |
| GPS | Ano |
| Hmotnost | 38.5 g |
| Typ displeje | sunlight-visible, transflective memory-in-pixel (MIP) |
| Výdrž baterie | Smartwatch Mode: Up to 7 days GPS mode: Up to 24 hours |
Mapy a navigace
| Paměť/historie | 200 hours of activity data |
Funkce
| Opakovaný časovač odpočinku | Ano |
| Tříosý kompas s HSI (vodorovný indikátor situace) | Ne |
| Zámek obrazovky a tlačítka | Ano |
| Souřadnice GPS | Ano |
| Služba Live Event Sharing | Pouze Android™ |
| Zvukové výzvy | Ano |
| Spánek | Ano (pokročilý) |
| Automatická aktualizace CourseView | Ne |
| Možnost stáhnutí tréninkových plánů | Ano |
| Měření délky úderu (spočítá přesnou délku úderů z jakéhokoli místa na hřišti) | Ne |
| Plně uzavřený rebreather (CCR) | Ne |
| Srdeční tep z externího snímače HRM (v reálném čase během přestávek, statistiky o intervalech a jednotkách během přestávek a automatické stažení srdečního tepu po plavání) | Ano (s HRM-Tri ™, HRM-Swim ™ a HRM-Pro ™) |
| Kompatibilita s radarem Varia™ (zadní radar) | Ano |
| SwingTempo | Ne |
| Časovače úkolů (2, 5, 10, 15, 20 a 30 minut) | Ne |
| Přehrává a ovládá hudbu z hodinek | Ne |
| Režim APNOEA | Ne |
| Plavecké tréninky v bazénu | Ano |
| Režim s větším počtem směsí plynů | Ne |
| Závod v aktivitě | Ano |
| Zkratky | Ne |
| Režim s jednou směsí plynů | Ne |
| Historie aktivity v hodinkách | Ano |
| Doba a vyvážení kontaktu se zemí (ukazuje, kolik času v běžeckém pohybu je vaše noha na zemi místo ve vzduchu, a umožňuje tak kontrolovat symetrii běhu) | ano (s kompatibilním příslušenstvím) |
| Automatický maximální ST | Ano |
| Doporučené denní tréninky | Ano (omezeno) |
| Kompatibilita se zařízením Varia Vision™ (displej připevněný na hlavu) | Ano |
| Alarmy ST | Ano |
| Podpora nožního snímače | Ano |
| Kompatibilní se zařízením Vector™ (měřič výkonu) | Ne |
| Training Effect (anaerobní) | Ano |
| Alarmy abnormálního srdečního tepu | Ano (vysoká a nízká) |
| Vertikální rychlost | Ne |
| Laktátový práh (na základě analýzy tempa a srdečního tepu odhadne bod, kdy začne docházet k rychlé únavě svalů) | Ne |
| Nastavitelné obrazovky | Ano |
| Závod v aktivitě | Ano |
| Čas ukončení | Ano |
| Profil nadmořské výšky | Ne |
| Konfigurovatelná upozornění na okruh | Ano |
| Automatická synchronizace (automaticky přenáší data do služby Garmin Connect) | Ne |
| Detekce nehod během vybraných aktivit | Ano |
| Vzdálenost PlaysLike | Ne |
| Virtual Partner | Ano |
| VO2 Max (běh) | Ano |
| Připomenutí odpočinku | Ne |
| Upozornění připomenutí | Ne |
| Physio TrueUp | Ano |
| Nastavitelná upozornění | Ano |
| Data NEXRAD na pohyblivé mapě | Ne |
| Zpět na start | Ano |
| Vertikální oscilace a poměr (výška odrazu při běhu a poměr výšky odrazu vůči délce kroku) | ano (s kompatibilním příslušenstvím) |
| Tréninková zátěž (celková tréninková zátěž za posledních 7 dní počítaná z odhadované hodnoty EPOC) | Ano |
| Výškoměr s možností nastavení barometru | Ne |
| Fyzická velikost | 42.3 x 42.3 x 12.2 (mm) |
| Výzva k pohybu (zobrazí se v zařízení po období nečinnosti; výzvu resetujete tím, že se krátce projdete) | Ano |
| Kompatibilita se softwarem BaseCamp™ | Ne |
| Chronograf | Ne |
| Dostupné profily pro aktivity v tělocvičně | Strength, Cardio and Elliptical Training, Stair Stepping, Indoor Rowing and Yoga |
| Automatická úprava nadmořské výšky | Ne |
| Snímač okolního světla | Ne |
| Materiál rámečku | fiber-reinforced polymer |
| Funkce Stisknutí cíle (stisknutím cíle na displeji zobrazíte vzdálenost k vybranému místu) | Ne |
| Překážky a cíle na hřišti | Ne |
| Detekce typu záběru (kraul, znak, prsa, motýlek) (pouze plavání v bazénu) | Ano |
| Kompatibilita se snímačem TruSwing™ | Ne |
| Režim UltraTrac | Ano |
| Vzdálenost k Z/S/K (vzdálenost k začátku, středu a konci greenu) | Ne |
| Kalendář | Ano |
| Barometrický výškoměr | Ne |
| Odemknout nové ikony pro kroky | Ne |
| Počasí | Ano |
| Auto Lap® | Ano |
| Čas východu/západu slunce | Ano |
| Snímač nasycení krve kyslíkem (pulzní oxymetr) | Ano |
| Odpočet relaxačního dýchání | Ano |
| Vystoupaná patra | Ne |
| Frekvence dýchání (24x7) | Ne |
| %maximální ST | Ano |
| % RST | Ano |
| Základní časovač odpočinku (od 0) (pouze plavání v bazénu) | Ano |
| TracBack® | Ano |
| Stupeň vodotěsnosti | 5 ATM |
| Pokročilá podpora zařízení Vector | Ne |
| Hendikep skórování | Ne |
| Zvuková upozornění | Ne |
| Barevný displej | Ano |
| Více profilů kol | Ne |
| Sledování srdečního tepu na zápěstí (neustále, každou sekundu) | Ano |
| Zóny ST | Ano |
| Automatický odpočinek (pouze plavání v bazénu) | Ano |
| Sledování statistik (skóre, putty na kolo, zásahy na greenu a fairway) | Ne |
| Konektivita | Bluetooth®, ANT+® |
| Najít můj telefon | Ano |
| Délka kroku (v reálném čase) | ano (s kompatibilním příslušenstvím) |
| Sledování spánku (skóre spánku a statistiky) | Ne |
| Vlastní cíle | Ne |
| Podpora stahování map | Ne |
| Dostupné profily pro běh | Running, Treadmill Running, Indoor and Outdoor Track Running, Trail Running, Virtual Running |
| Cyklistický okruh a maximální výkon na okruh (se snímačem výkonu) | Ne |
| Stopky | Ano |
| Trénink běhu | Ano |
| Metriky plavání v otevřené vodě (vzdálenost, tempo, počet a tempo záběrů, vzdálenost záběru, efektivita plavání (SWOLF), kalorie) | Ne |
| Training Effect (aerobní) | Ano |
| Celosvětová databáze letišť | Ne |
| Stránka s informacemi o trasovém bodu | Ne |
| Rychlost a vzdálenost pomocí GPS | Ano |
| Plánovač okružní trasy (běh a jízda na kole) | Ne |
| Výpočet plochy | Ne |
| Najít mé hodinky | Ano |
| Pokročilé tréninky | Ano |
| Výpočet trasy podle oblíbenosti Trendline™ | Ne |
| Segmenty Strava Live | Ne |
| Dálkové ovládání kamery VIRB® | Ano |
| Kompatibilita se smartphonem | iPhone® and Android™ |
| Dvojitá síť souřadnic | Ne |
| TrueUp™ | Ano |
| Časovač | Ano |
| Více časových zón se Zulu/UTC | Ne |
| Podpora pro Trimix | Ne |
| Trasy | Ano |
| Kompatibilita se světly Varia™ | Ano |
| Teploměr | Ano (je vyžadován snímač tempe™) |
| Hydratace | Ano (v deníku Garmin Connect™ a volitelném doplňku Connect IQ™) |
| Budík | Ano |
| Bezdrátově přijímá letové plány z aplikace Garmin Pilot™ | Ne |
| Group LiveTrack | Ne |
| Minuty intenzivní aktivity | Ano |
| Intervalový trénink | Ano |
| Gyroskop | Ne |
| Podvodní snímač srdečního tepu na zápěstí | Ano |
| Upozornění (při dosažení cíle aktivuje alarm – čas, vzdálenost, srdeční tep nebo kalorie) | Ano |
| Kompatibilita s mobilní aplikací Garmin Connect™ | Ano |
| Dotykový displej | Ne |
| Spuštění odpočítávání | Ne |
| Virtuální startovní čára | Ne |
| PŘEDINSTALOVANÉ TOPOGRAFICKÉ MAPY | Ne |
| Informace o slunci a měsíci | Ne |
| Plánovač výstupu ClimbPro™ | Ne |
| Režim nočního vidění | Ne |
| Dostupné profily pro plavání | Pool Swimming |
| Trénink tempa | Ne |
| Move IQ™ | Ano |
| Automaticky ukládá pozice zahájení a ukončení potápění | Ne |
| Podpora snímače rychlosti a kadence (se snímačem) | Ano |
| Snímač srdečního tepu na zápěstí Garmin Elevate™ | Ano |
| Test zátěže VST (měří odchylky tepové frekvence při klidovém postoji po dobu 3 minut a posuzuje úroveň stresu na škále od 1 do 100; nízké skóre znamená nízkou úroveň stresu) | Ne |
| GLONASS | Ano |
| Chytrá oznámení | Ano |
| Zadej směr a jdi | Ne |
| Garmin Pay™ | Ne |
| Automatický přechod na letní čas | Ano |
| Nasycení krve kyslíkem (pulzní oxymetr) | Ano (namátková kontrola a volitelně ve spánku) |
| Snímač hloubky | Ne |
| Projekce trasového bodu | Ne |
| Elektronická stopa v reálném čase | Ano |
| Čas/datum | yes |
| Synchronizace záznamů o ponorech do mobilní aplikace Garmin Dive™ | Ne |
| Odměny (mince) | Ne |
| Spálené kalorie | Ano |
| Nastavitelné profily aktivit | Ano |
| Automatické spuštění/ukončení potápění | Ne |
| Aplikace Toe-to-Toe™ Challenges | Ano (volitelná aplikace Toe-to-Toe™ Challenges z obchodu Connect IQ) |
| Segmenty Garmin Live | Ne |
| Aplikace Connect IQ™ (vzhledy hodinek, datová pole, doplňky a aplikace) | Ano |
| Vysílání ST (přenáší data ST prostřednictvím zařízení ANT+™ do spárovaných zařízení) | Ano (pomocí ANT+ nebo BLE) |
| Kadence (počet kroků za minutu v reálném čase) | Ano |
| Ovládání hudby ze smartphonu | Ano |
| Kompatibilní s měřičem výkonu | Ne |
| Celkový výstup/sestup | Ne |
| Automatické aktivity Multisport | Ne |
| Cyklistická mapa Garmin (trasovací mapa ulic upravená pro cyklistiku) | Ne |
| Funkce PinPointer | Ne |
| Vylepšené sledování doby regenerace | Ano |
| Počítadlo kroků | Ano |
| Řemínek Quick Release | Ano (20 mm, normováno) |
| Režim lovu APNOEA | Ne |
| 60minutový denní cíl hry | Ne |
| Automatický přepínač režimů lezení a běhu | Ne |
| Multisport | Ne |
| Povinnosti | Ne |
| Indikátor barometrické tendence s bouřkovou výstrahou | Ne |
| Automatické počítání opakování | Ano |
| LiveTrack | Ano |
| Pohyblivá mapa s letišti, navigačními pomůckami, silnicemi, vodními plochami a podobně | Ne |
| Kalorie podle ST | Ano |
| Navigace z bodu do bodu | Ano |
| Kotevní alarm | Ne |
| Režim měřidel | Ne |
| Strategie tempa PacePro™ | Ano |
| Aplikace Garmin Connect ™ Challenges | Ano (volitelná aplikace z obchodu Connect IQ) |
| Vzdálenost pro Layup / jamky Dogleg | Ne |
| Polohy XERO™ | Ne |
| Auto Pause® | Ano |
| Celodenní sledování stresu | Ano |
| Dynamika běhu | ano (s kompatibilním příslušenstvím) |
| Plně vektorová mapa | Ne |
| Režim pomoci při křižování | Ne |
| Monitor energie Body Battery™ | Ano |
| Celosvětová databáze NAVAID a databáze křižovatek | Ne |
| Dostupné profily pro cyklistiku | Biking, Indoor Biking |
| Graf plánované nadmořské výšky | Ne |
| Akcelerometr | Ano |
| Doba regenerace | Ano |
| Odpověď na textovou zprávu / odmítnutí hovoru se zasláním textové zprávy (pouze Android™) | Ano |
| Režim V mém okolí | Ne |
| Lovecký/rybářský kalendář | Ne |
| Záznam nácviku (pouze plavání v bazénu) | Ano |
| Přednahráno 42 tisíc hřišť z celého světa | Ne |
| Navigace po trase | Ano |
| Materiál popruhu | silicone |
| GPS synchronizace času | Ano |
| Odpočítávaný čas | Ne |
| Automatické procházení | Ano |
| Analogové ručičky | Ne |
| Časovač kola / počítadlo kilometrů | Ne |
| Kompas | Ano |
| Materiál objektivu | Corning® Gorilla® Glass 3 |
| Kardio cvičení | Ano |
| Zobrazení GreenView s ručním umístěním praporku | Ne |
| Zhodnocení výkonu (po 6–20 minutách běhu porovná váš výkon v reálném čase s vašimi průměrnými úrovněmi kondice) | Ano |
| Silové tréninky | Ano |
| Galileo | Ano |
| Vzdálenost k cíli | Ano |
| Sledování zdraví žen | Ano (v deníku Garmin Connect™ a volitelném doplňku Connect IQ™) |
| Stav tréninku (sleduje vaši historii tréninku a trendy úrovně kondice a ukazuje, zda trénujete efektivně) | Ano |
| Ruční označení okruhu | Ano |
| Uražená vzdálenost | Ano |
| Metriky plavání v bazénu (délky, vzdálenost, tempo, počet záběrů, efektivita plavání (SWOLF), kalorie) | Ano |
| Vzdálenost, čas a tempo podle GPS | Ano |
| Denní klidový srdeční tep | Ano |
| Automatický cíl (zjistí vaši úroveň aktivity a denní cílový počet kroků) | Ano |
| Garmin AutoShot™ | Ne |
| Věk podle kondice | Ano (v aplikaci) |
| Podpora pro Nitrox | Ne |
| FTP (funkční limitní hodnota výkonu) | Ne |
| Indikátor rychlosti stoupání/sestupu při potápění | Ne |
| Vestavěný barometr a tabulky přílivů a odlivů | Ne |
| Asistence | Ano |
| Předpověď výsledků | Ano |
Obsah balení
- hodinky Forerunner 245
- napájecí/datový kabel
- dokumentace
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Garmin Forerunner 245 |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.21 kg |
| Solární dobíjení:: | Ne |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.